Một khẩu phần tiramisu trung bình khoảng 250 – 320 calo, dựa vào vào thành phần cụ thể và lượng kem sử dụng. {Để hạn chế lượng calo tiêu thụ, bạn có thể thưởng tiramisu với số lượng hợp lý. Thêm vào đó, lưu ý tiramisu có nhiều đường kính và chất béo bão hòa, do đó có thể {ăn uống có tinh chỉnh trong